Ischias

Heb je last van ischias?

De naam Ischias is afgeleid van de zenuw die de klachten veroorzaakt, namelijk de Ischiadicus. Dit is de langste zenuw in het lichaam en loopt van je ruggenmerg door je bil langs de achterkant van het been. De zenuw kan bij deze klachten geïrriteerd zijn of ingeklemd worden. De klachten kunnen tot in de voet merkbaar zijn. Een oorzaak van de klachten is een verhoogde spanning in de spieren in de lage rug of bil. Dit kan komen, doordat de spieren overbelast zijn door fanatiek te trainen of activiteiten uit te voeren die je niet vaak doet. Hierdoor ontstaat er een overbelasting van de spieren. Door de verhoogde spierspanning kan er sprake zijn van een verminderde bewegelijkheid in de rug of heup. Ook kan het zijn dat de gewrichten niet goed functioneren en er daardoor sprake is van een verminderde bewegelijkheid.

Een andere bekende klacht waarbij deze zenuw voor het probleem zorgt is een hernia. Ook hierbij stralen de rugklachten uit naar het been tot voorbij de knie en ervaar je hierbij tintelingen en/of een doof gevoel in het been.  Bij een hernia drukt een uitstulping van de tussenwervelschijf of een andere structuur in de lage rug op een zenuw.

Ook kan het zijn dat je wel last hebt van bil-/beenpijn, maar geen pijn tot voorbij de knie ervaart. Hierbij is de zenuw dan niet de oorzaak van de klachten, maar de spieren en/of gewrichten.

Bij de behandeling van Ischias klachten wordt door de fysiotherapeut of manueel therapeut eerst gekeken naar de oorzaak van de klachten. Vervolgens wordt met jou een behandelplan opgesteld, die ervoor moet zorgen dat de klachten verdwijnen.